暮らしのコトコト。

シンプルに暮らしたい! 日々の暮らしとお片付け

2021-07-19から1日間の記事一覧

【1日目】チャレンジ!断捨離1つ+脂肪燃焼スープダイエット(夕食だけ)

最近、体重が2.5キロほど増えました。ストレッチをしたり、ウォーキングをしたりしているのですが、さっぱり効果がありません やはり、大切なのは食事・・・。以前から、気になっていた脂肪燃焼スープダイエット、実践した方に聞いてみたところ、「2週間続け…