暮らしのコトコト。

シンプルに暮らしたい! 日々の暮らしとお片付け

2021-07-20から1日間の記事一覧

【2日目】チャレンジ!断捨離1つ+脂肪燃焼スープダイエット(夕食だけ)

脂肪燃焼スープダイエット1日目に挑戦してから、一夜明けました。朝、起きた胃は、適度に空腹を感じていました。 これは、なかなか良い傾向かも!最近、朝はオートミールを食べています。 オートミール40gに、水200㏄を鍋に入れて、白出汁+塩昆布+おかか+お…